在日常生活中，電話裡的激烈爭吵並不少見，很多人在氣頭上可能會說出一些不堪入耳的話。然而，如果你覺得自己被電話裡的罵人行為傷害，你可能會想要尋求法律上的保護。但是，罵人真的會構成犯罪嗎？尤其是電話裡罵人，真的無罪嗎？
電話罵人是否構成公然侮辱？
根據《刑法》第309條第一項的規定，「公然侮辱人者，處拘役或罰金。」這條法律的要點在於「公然」和「侮辱」。換句話說，要構成公然侮辱罪，對方不僅需要進行侮辱行為，還需要在公眾或他人能夠聽見的情況下進行。然而，假如是在私下的電話通話中進行罵人，就很難符合「公然」的條件。因此，單純的電話罵人並不一定會構成公然侮辱罪。
電話罵人無罪，那我就是白受氣嗎？
電話罵人即使不構成公然侮辱，這並不意味著對方的行為完全合法。首先，如果對方頻繁打電話罵人，長時間佔用你的電話線，可能會干擾你正常使用電話，這樣的行為可能會觸犯強制罪。另外，如果跟對方有情感糾紛，那對方持續不斷地打電話罵人，甚至帶有威脅成分，可能會涉及跟騷法或家庭暴力防治法。
如何保護自己？
如果電話罵人對你的精神健康造成了傷害，無論是否構成刑事犯罪，你仍然可以通過民事訴訟來保護自己的權益。根據《民法》第195條第一項，若你的精神受到重大損害，可以要求賠償。因此，如果罵人行為導致你感到焦慮、精神不安，你可以選擇去看精神科醫生，並持有診斷證明，這樣可以進一步進行法律上的金錢補償訴求。
